Nathalie Lejeune, Luxothérapie & Sonothérapie

Entretien préalable.
Lors du soin, vous êtes habillé (éviter de porter une ceinture, ou des bijoux trop volumineux) et êtes allongé sur une table de massage.
Je positionne mes mains de manière à équilibrer vos énergies.

Entretien préalable.
Les soins sont réalisés habillés (évitez de porter une ceinture ou des bijoux volumineux).
Je dispose de plusieurs techniques et ferai en sorte que la séance vous soit la plus profitable possible. Ainsi, j’appliquerai ce qui me semble le plus adapté à ce que votre corps est en capacité de recevoir et approprié à votre situation suivant les éléments que vous m’aurez communiqué. Les soins peuvent donc comporter des variantes s’adaptant à la situation de chacun.
Plusieurs bols seront placés soit au sol autour de vous, soit directement sur différentes parties du corps, ou les 2 selon la technique utilisée. Vous pourrez ainsi ressentir toute la teneur des échanges vibratoires et leurs bénéfices.
Selon la méthode utilisée, vous serez soit allongé au sol sur un tatami, soit sur une table de massage.
Le son et la vibration des bols vous accompagneront tout au long de ces séances pour libérer vos tensions et vos blocages.
Pour profiter au maximum des bienfaits de votre soin, il est important de vous laisser traverser par les sons, de vous laisser emporter pour pouvoir accueillir l’instant présent.

Les bols peuvent également être utilisés en séance de relaxation et méditation.
Chaque son fait écho en nous et nous ramène à notre propre interprétation et ressenti. Chacun y porte une connotation particulière et unique de par son expérience, son vécu, sa sensibilité.
Ces séances vous permettront de vous détacher du mental et d’installer une nouvelle dynamique où vous apprendrez à vivre les choses plutôt qu’à les interpréter.
Le bain de sons apparaît comme un véritable moment de détente hors du temps qui permet de se ressourcer et de retrouver le calme. La mélodie sonore aide à se déconnecter du quotidien et à lâcher prise.
Laissez- vous envelopper par les sons, partez au cœur d’un voyage intérieur parfois surprenant et révélateur pour certains.
Je vous invite à venir en tenue souple avec laquelle vous êtes à l’aise et libre de vos mouvements.
Vous serez allongé sur un tatami.
Nous effectuerons ensemble une préparation à la détente.
Je ferai ensuite chanté plusieurs bols, vous serez alors immergé au cœur des sons.

Il laisse place uniquement aux sons et fait appel à différents instruments.
Laissez vous emporter par une harmonie sonore.
Un moment qui permet de s’évader, se relaxer, d’être attentif à ses ressentis, il aide à lâcher le mental et à se ressourcer.
Vous serez allongé sur un tapis de yoga.
Il faudra vous munir d’un plaid et d’un oreiller.
Vous pourrez ensuite vous abandonner à une relaxation régénératrice.

La sonothérapie, à l’aide des diapasons thérapeutiques, est une méthode de guérison énergétique qui fait appel au son et à la vibration. Elle agit également sur les chakras, centres énergétiques du corps.
Chez l’être humain, on peut mesurer la résonance d’un organe (cœur : 100 hertz / corps humain : 7 à 140 hertz /cerveau en relaxation profonde : 4 à 12 hertz). Certaines fréquences sont désormais identifiées comme régénératrices et réparatrices. Ce soin agit sur la modification du comportement, la relaxation, le sommeil, le stress, les tensions musculaires, le centrage, la circulation sanguine et énergétique…

L'apposition des diapasons permet de venir détendre l'ensemble des tissus et structures du corps afin de permettre une détente profonde, un bien-être favorable à l'activation de la guérison et à un sommeil plus réparateur.

Cette pratique de bien-être peut atténuer la dépression, les insomnies, le stress, la fatigue chronique, les douleurs (maux de dos),...

La Luxopuncture est une technique qui stimule tout en douceur et sans
risque vos énergies. Notre bien-être résulte en grande partie du bon
équilibre fonctionnel de notre système hormonal. Or, face à des
contrariétés, un mode de vie stressant, le système endocrinien alors
perturbé peut engendrer des troubles divers : mal être, tensions,
compulsions (envies de manger, grignoter, fumer)...La Luxopuncture est
une technique consistant à stimuler les points réflexes du corps par un
rayonnement infrarouge. Comme toute réflexothérapie, elle est basée sur
l’hypothèse que la stimulation de certaines zones précises provoque un
réflexe capable de rétablir l’équilibre fonctionnel de l’organisme. En luttant
contre les déséquilibres hormonaux, la Luxopuncture a pour objectif de
rétablir bien-être et sérénité mais aussi d’éviter les comportements
compulsifs souvent à l’origine de la prise de poids.
Perte de poids -Ménopause-Arrêt tabac-Sommeil, Bien-être