Anaïs Lenoir, Massages bien-être

C’est un massage doux et tonique avec de l’huile aux vertus relaxantes.
Il respecte la tradition indonésienne.

Les zones massées sont le dos, les cervicales, les bras et le visage.

Les bienfaits sont nombreux : harmonie corps- esprit, diminution du stress global de l’organisme, le mental est apaisé et les tensions musculaires sont diminuées.

C’est un voyage à Bali, une escale d’une heure 30 : vous prenez le temps de vous déposer pleinement, vous recevez un massage complet du corps d’une heure environ avec de l’huile aux vertus relaxantes et on échange sur votre ressenti en fin de séance.

Il combine des pressions glissées, des étirements doux et des points d’acupressions pour stimuler la circulation de l’énergie du corps et apporter une relaxation profonde.

A la fois doux et tonique, il permet une harmonie corps - esprit en agissant sur les systèmes nerveux, hormonal et digestif.

Bienfaits :

o Diminution des douleurs articulaires et musculaires
o Corps rechargé en énergie
o Mental apaisé
o Le sommeil est amélioré et la fatigue est diminuée
o Soulagement des migraines

C'est un massage du corps à l'intuition en fonction de vos besoins du moment avec de l'huile relaxante.
Le soin alterne des pressions glissées et des appositions de mains sur des zones précises du corps.
Les bienfaits sont nombreux :
Le corps est rechargé en énergie, la circulation des énergies du corps est améliorée, les tensions physiques diminuent, diminution du stress, augmentation du lâcher prise et amélioration du sommeil.

Un moment privilégié pour les futures mamans, un moment pour souffler et se reconnecter à soi et à son bébé.
Il est possible à partir du 4e mois de grossesse (sous réserve de ne pas avoir une grossesse à risque et de grossesse pathologique).
C'est un massage avec de l'huile neutre adapté à chacune en fonction de vos besoins, ciblés sur les maux de la grossesse.
Les zones massées sont le dos le bassin les jambes, les bras et le visage.
Les bienfaits sont nombreux :
*Le mental est apaisé
*Détente des zones ligamentaires et articulaires très sollicité pendant la grossesse (notamment le dos, le bassin et les épaules).
* Les zones musculaires contractées sont détendus.
*Activation de la circulation sanguine et lymphatique : diminution des jambes lourdes et enflées.