Hatha Yoga – Lucille
⭐️ Présentation du cours : Le Hatha Yoga est une pratique qui allie alignement, équilibre, souplesse et respiration pour se reconnecter à son corps et à soi. On vient à la fois réveiller, étirer et assouplir le corps au fur et à mesure, tout en pratiquant des exercices de respiration et en finissant par la relaxation. […]
Yin Yoga – Lucille
⭐️ Présentation du cours : Le Hatha Yoga est une pratique qui allie alignement, équilibre, souplesse et respiration pour se reconnecter à son corps et à soi. On vient à la fois réveiller, étirer et assouplir le corps au fur et à mesure, tout en pratiquant des exercices de respiration et en finissant par la relaxation. […]
Hatha Yoga – Fiona
Présentation du cours : Les cours que je vous propose à l’Espace Mandala : Yoga Vinyasa : Selon le Krama dont les séquences sont préparées de sorte que toutes les parties et les directions du corps sont explorées. Il s’agit d’une pratique logique, organique, qui amène l’harmonie dans le corps et respecte les énergies activées dans chaque posture. […]
Découverte du Tai Chi à l’éventail – Isée
⭐️ Présentation du cours : L’éventail en quelques mots… : La légende raconte que l’éventail, d’abord objet usuel en Chine, serait devenu une arme dissimulée, dont les armatures de bambou étaient prolongées par des lames, actionnées par le mouvement d’ouverture. D’origine martiale, aujourd’hui ce Tai Chi se pratique de manière assez chorégraphique, avec lenteur, douceur et légèreté. […]
Initiation au Qi Gong et au Qi Gong du bâton long – Isée
⭐️ Présentation du cours : Le Qi Gong en quelques mots… : Le Qi Gong serait né en Chine il y a 5000 ans. Pratiqué régulièrement, dans la convivialité et avec légèreté, il est bénéfique pour la santé, la vitalité, et l’immunité. Il favorise une action douce et progressive sur la gestion du stress et des émotions. […]
Cours d’Anglais Ludiques – Claire
LITTLE EXPLORER propose des cours d’anglais ludiques pour enfants en mini groupes. Pour commencer l’apprentissage d’une langue le plus tôt est le mieux ! On sait grâce aux neurosciences que les capacités d’apprentissage d’une langue sont démultipliées entre 0 et 8 ans. Plus l’exposition est précoce, plus les chances pour votre enfant de devenir bilingue sont […]
Cours d’Anglais Ludiques – Claire
LITTLE EXPLORER propose des cours d’anglais ludiques pour enfants en mini groupes. Pour commencer l’apprentissage d’une langue le plus tôt est le mieux ! On sait grâce aux neurosciences que les capacités d’apprentissage d’une langue sont démultipliées entre 0 et 8 ans. Plus l’exposition est précoce, plus les chances pour votre enfant de devenir bilingue sont […]
Cours d’Anglais Ludiques – Claire
LITTLE EXPLORER propose des cours d’anglais ludiques pour enfants en mini groupes. Pour commencer l’apprentissage d’une langue le plus tôt est le mieux ! On sait grâce aux neurosciences que les capacités d’apprentissage d’une langue sont démultipliées entre 0 et 8 ans. Plus l’exposition est précoce, plus les chances pour votre enfant de devenir bilingue sont […]
Cours d’Anglais Ludiques – Claire
LITTLE EXPLORER propose des cours d’anglais ludiques pour enfants en mini groupes. Pour commencer l’apprentissage d’une langue le plus tôt est le mieux ! On sait grâce aux neurosciences que les capacités d’apprentissage d’une langue sont démultipliées entre 0 et 8 ans. Plus l’exposition est précoce, plus les chances pour votre enfant de devenir bilingue sont […]
Cours d’Anglais Ludiques – Claire
LITTLE EXPLORER propose des cours d’anglais ludiques pour enfants en mini groupes. Pour commencer l’apprentissage d’une langue le plus tôt est le mieux ! On sait grâce aux neurosciences que les capacités d’apprentissage d’une langue sont démultipliées entre 0 et 8 ans. Plus l’exposition est précoce, plus les chances pour votre enfant de devenir bilingue sont […]