Yoga’lates – Camille

Détails de l'événement

Cet événement se déroule du 4 septembre 2025 jusqu'au 29 juin 2034. Sa prochaine occurrence est le 4 septembre 2025 16 h 00 min

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En savoir plus sur l'évènement

⭐️ Présentation du cours :

Ce cours combine la fluidité du Yoga avec la tonicité du Pilates pour renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture, votre souplesse et développer un équilibre solide.

Accessible à tou.te.s, c’est moi qui m’adapte à vous, et à votre corps du jour J, sans comparaison ni pression de performance !

Grâce au Yoga’lates, je combine les meilleurs outils pour atténuer les douleurs et tensions chroniques tout en renforçant le corps et apaisant le mental… Un beau programme en perspective !

⭐️ Présentation de l’enseignant :

Je suis Camille, professeure de Yoga, Pilates, coach et Yoga thérapeute… en plus de ma casquette de cheffe de projets humanitaires !

Je suis formée en Yoga Vinyasa Iyengar (adapté à tous), Pilates, Yin Yoga, Yoga prénatal et postnatal, ainsi que Yoga thérapeutique et coaching en gestion et libération des émotions.

J’ai créé mon entreprise Humani en 2021, afin de proposer à toutes les personnes qui le cherchent, à (re)gagner confiance en elles et en leur corps, à le renforcer tout en écoutant ses messages et prendre un temps pour elles pour atténuer le stress et les préoccupations du quotidien !

Je suis passionnée par la connexion entre le corps et les émotions, j’accompagne avec bienveillance celles et ceux qui souhaitent écouter leur corps, comprendre l’origine des tensions et des douleurs, grâce à mon expertise en psychosomatisation.

Ma méthode unique mêle Yoga, Pilates et coaching pour vous guider vers plus de liberté de mouvement, de détente profonde et de confiance en vous !

Dans mes cours, je vous accompagne dans le ressenti, la respiration, l’écoute et la conscience, chaque mouvement étant là pour vous faire du bien, améliorer force, posture, souplesse, mobilité et relâchement… Je suis convaincue que le mouvement associé à la respiration ont de très nombreux bienfaits, je l’observe chez tous mes élèves depuis plusieurs années!

J’utilise également la musique, les sons, les images comme des outils pour vous aider à relâcher le mental, ce petit vélo qui tourne parfois en boucle..!

J’ai également créé une plateforme en ligne, MANIPURA, et propose des accompagnements personnalisés en Yoga thérapeutique et coaching, ainsi que des retraites un peu partout en France.

Pour en savoir plus :

https://www.skool.com/manipura/about

https://www.instagram.com/humani_camille

🕘 Horaires et date :

  • Tous les Jeudis, de 16h à 17h à partir du 11 septembre 2025

🥇 Tarifs :

  • Séance d’essai à 10€
  • Cours à l’unité: 18€

Cartes 5 et 10 cours, tarifs dégressifs :

  • carte 5 cours : 80€ (cours à 16€)
  • carte 10 cours : 125€ (cours à 12,5€)

☎️ Contact pour réservation :

A noter :

Un cours doit être annulé ou reporté au minimum 24h à l’avance – sinon, la séance sera décomptée de la carte.

Pour les abonnements à l’année, si vous êtes indisponibles une semaine à l’horaire habituel, vous pourrez rattraper un cours sur d’autres horaires, en accord avec moi 🙂