Formée tout d’abord à l’enseignement artistique, j’ai toujours été en recherche de nouvelles méthodes et de nouveaux outils afin de répondre au mieux aux différents besoins des élèves. Cette recherche m’a amenée petit à petit à me sensibiliser à différentes méthodes de développement personnel, et notamment la Sophrologie. J’ai alors découvert une pratique qui donne les moyens à chacun de prendre conscience de ses ressentis, de ses émotions et de ses capacités.
Cette découverte m’a donné l’envie de me former et de m’investir dans un nouveau métier celui de Sophrologue.
J’ai suivi ma formation à l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie), école de référence et organisme de formation professionnelle entièrement dédié à la formation des sophrologues. J’y ai reçu un enseignement de qualité qui me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement personnalisé.
Je vous accueille sur rendez-vous à l’espace Mandala pour des séances individuelles de Sophrologie mais également pour des ateliers thématiques destinés plus spécifiquement aux enfants (cf. SophroKids ). Dans le cadre des séances individuelles, nous définirons ensemble votre objectif, qu’il s’agisse de se préparer mentalement à un événement ( examen scolaire, examen médical, permis de conduire, accompagnement à la naissance, etc.), de l’amélioration du quotidien ( gérer le stress, retrouver un sommeil de qualité, restaurer la confiance en soi, etc.) ou encore d’un accompagnement lors d’un traitement médical ou thérapeutique.
Transmettre des outils, être dans une écoute bienveillante et m’adapter aux besoins spécifiques de la personne sont des compétences que je serai heureuse de mettre à votre disposition afin de vous permettre de prendre conscience de votre potentiel et de cheminer vers un épanouissement personnel.
Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je respecte le code de déontologie.
1. La Sophrologie :
Créée en 1960 par le Neuropsychiatre Alfonso Caycédo, la Sophrologie est une méthode psycho-corporelle inspirée du yoga, de l’hypnose et du Zen.
C’est une technique verbale et non tactile et sa pratique comprend des temps d’exercices de respiration et de détente corporelle et des temps de visualisation positive.
La Sophrologie peut être utilisée pour de la préparation mentale, pour l’amélioration du quotidien ou pour l‘accompagnement d’un traitement médical ou thérapeutique.
Elle s’adresse à tous, enfants, adolescents, adultes et peut être proposée soit en séances individuelles soit en séances collectives. Elle est utilisée dans les hôpitaux, à l’école, dans les entreprises etc.
Grâce à un entraînement personnel régulier, vous ressentirez les effets bénéfiques de votre pratique et pourrez inscrire ainsi durablement en vous tous ces changements positifs.
«Découvrir ses ressources intérieures afin de retrouver bien-être et sérénité»
2.Ateliers de Sophrologie pour enfants :
Je propose des séances de groupes pour les enfants; Pour en savoir + : . SophroKids
Horaires et Jour de présence au centre Mandala
- Mardi et samedi de 8h à 13h30
Honoraire
- Séance individuelle adulte/adolescent 1h : 55 €
- Séance individuelle enfant 45mn : 50 €
Contact
Katia Weill, Sophrologue
Mandala espace paramédical
73 100, Aix les Bains,
Tél : 06 63 71 07 88
Email : katiaweill.sophro@gmail.com
Informations Légales du Practicien
- Siret : 80352709200040