En savoir plus sur l'évènement
⭐️ Présentation du cours :
Une fois par mois, le temps d’une soirée, nous nous retrouverons autour d’une pratique du yoga de la Femme. Un yoga doux et adapté au rythme de votre cycle et de vos besoins pour permettre à votre corps et votre mental de se libérer de toutes tensions. Estelle animera ensuite un cercle de Femmes. Un temps de partage, d’écoute, d’échange très puissant, où chacune pourra déposer en toute confiance ses ressentis et émotions du moment.
Une boisson chaude et quelques gourmandises vous seront proposées.
La bienveillance et le respect sont au centre de ces temps forts, qui permettent de prendre soin de soi, de s’écouter et de partager en tout sécurité.
Cet espace se veut doux, confortable et accueillant. Sans jugement. Pour tous âges. Pour toutes les femmes.
Nous sommes ravies de vous accueillir dans cette parenthèse de douceur, loin du tumulte du quotidien.
⭐️ Présentation de l’enseignant :
Je suis Caroline, professeur de yoga et maman d’un petit garçon. J’ai découvert le yoga à un moment clé de ma vie et en déroulant mon tapis pour la première fois, je ne me doutais pas du chemin qui s’ouvrait à moi. Mon parcours m’amène aujourd’hui à vous proposer des cours autour de la sensibilité féminine. Avec le yoga de la Femme et cette soirée, chaque mois, pour prendre un temps pour vous et se retrouver, entres femmes.
Formations
- 200 heures YTT certifié Yoga Alliance – Vinyasa et Yin Yoga
- 50h Yin Yoga certifié Yoga Alliance
- Warrior Yoga avec Aria Crescendo
- Yoga Pré et Postnatal De Gasquet
- Yoga de la Femme et Yoga Thérapie de la Femme
J’ai à cœur de me former chaque année, pour continuer à découvrir cette pratique si riche et vous la transmettre de la façon la plus authentique possible. Mes formations suivent mon chemin de vie et aujourd’hui, mon enseignement s’inspirent de cette diversité.
Il est essentiel pour moi de m’adapter à vous pour vous faire voyager à travers votre corps, vos ressentis, et trouver la pratique qui vous correspond le mieux. Les cours se déroulent en petit groupe (8 personnes) pour un suivi précis et attentif.
Je serai accompagnée lors de cette soirée par Estelle, d’Advaïta Massage (en savoir + sur Estelle). Estelle fait preuve d’une grande sensibilité et d’une écoute hors du commun. Les cercles de Femmes en sa compagnie sont toujours des instants forts qui nous permettent d’échanger et d’avancer en toute confiance.
🕘 Horaires et date :
Chaque dernier DIMANCHE du mois de 20h à 22h
🥇 Tarifs :
- 50 euros
☎️ Contact pour réservation :
- www.picaboayoga.com
- 06.83.10.59.00
- picaboa.yoga@gmail.com