Atelier Découverte de la méthode Wim Hof

Détails de l'événement

Cet événement se déroule du 6 novembre 2021 jusqu'au 19 mars 2022. Sa prochaine occurrence est le 18 décembre 2021 14 h 00 min

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En savoir plus sur l'évènement

Venez découvrir la méthode de l’Iceman (Wim Hof) au travers d’un atelier découverte. Atelier tant pratique que théorique au cours duquel vous aurez l’occasion d’expérimenter techniques de respiration, exposition au froid et travail sur le Mindset.

Que vous souhaitiez reprendre votre santé en main :

  • gestion du stress et des émotions
  • réduction de l’inflammation et de la douleur

Que vous soyez sportif :

  • amélioration de la récupération
  • amélioration de la performance

Ou que vous soyez tout simplement curieux.

Kevin Bodin :

Ancien compétiteur en boxe thaïe et Nomad Digital, Kevin pose ses valises à Annecy. Il commence à se former à différentes pratiques d’optimisation du potentiel humain tel que la méthode Wim Hof ©.

Aujourd’hui il met à disposition l’ensemble de ces outils à celles et ceux qui le souhaitent à exploiter leur plein potentiel physique et mental (sportifs, particuliers et entrepreneurs).

Horaire :

  • Samedi de 14h à 18h

Tarif :

  • 90€ par personne

Réservation :

OBLIGATOIRE en envoyant un email à contact@kevinbodin.com

avec l’intitulé « Atelier Wim Hof 06/11/2021 »