Johanne Abric, Réflexologue

J’ai grandi dans une famille où se pratiquait naturellement le massage, j’ai  donc été sensibilisée très jeune à différentes pratiques avec une préférence toute particulière pour les massages des pieds qui permet une détente profonde. Depuis, masser a toujours été pour moi quelque chose de naturel dont j’ai pu mesurer les bienfaits sur mon entourage. Fascinée par la capacité qu’a notre corps à s’auto-guérir, la Réflexologie est progressivement devenue une évidence.

Pratiquante de yoga depuis une dizaine d’années, j’ai dans un premier temps suivi une formation de YOGA THERAPIE massage Indien habillé niveau 1 et 2, deux sessions de cinq jours avec « l’association Satya Yoga ».

Puis en 2016, je commence ma formation en Réflexologie, elle se fait sur une année suivie d’un mémoire et d’une CERTIFICATION EN REFLEXOLOGIE plantaire et palmaire au « Centre de réflexologie d’Annecy ».

La réflexologie permet non seulement de soulager,  voire d’éliminer un grand nombre de troubles dont vous souffrez mais aussi de les empêcher d’apparaitre en libérant de façon naturelle les facultés d’auto-guérison du corps.

Par son action elle:

- Combat le stress première cause de pathologie : permet  de prendre du recul face à certains évènements tels que les ruptures, les deuils ou juste les soucis du quotidiens…

- Relance la circulation sanguine : permet de ré-oxygéner tout le corps et ses organes

- Relance la circulation lymphatique : permet  l’élimination des toxines et renforcement des défenses naturelles

- Relance la circulation énergétique : redonne tonus au corps et à l’esprit

 

Cette méthode a des effets positifs pour  tous, du nourrisson à la personne âgée la réflexologie vous accompagne sur le chemin de la santé, pendant les différents événements de votre vie.

Abric Johanne

I- Qu’est-ce que la Réflexologie ?

La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale nous retrouvons des écrits et des représentations de la réflexologie dans les cultures anciennes de Chine et de l’Egypte (environ 2700 ans avant Jésus-Christ) c'est au début du 20e siècle, en Amérique, que fut développée une méthode de "thérapie de zones" par le docteur William Fitzgerald.
Cette technique douce permet de libère les facultés d’auto-guérison du corps.
La réflexologie est une théorie basée sur le principe qu’il existe sur les pieds, les mains et les oreilles des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps.
Elle utilise un toucher spécifique d’accupression pour stimuler ces points réflexe au moyen de ses pouces et ses doigts. Ces appuis appliqués sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
C’est une approche globale qui permet une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps, et apporte des bienfaits tant physiques qu’émotionnels.

II- La réflexologie pour qui et pourquoi ?

-Les enfants et la réflexologie:
• Le bébé : constipation, colique, régurgitation, troubles ORL…
• L’enfant : hyperactivité, dérangement digestives, sommeil agité, anxiété, troubles respiratoires, troubles cutanés…
• L’adolescence : acné, stress, anxiété, troubles digestifs, douleurs menstruelles…
• L’étudiant : stress, concentration, ancrage…

-Les femmes et la réflexologie:
• La femme enceinte à partir du 4ème mois : reflux gastriques, hémorroïdes, constipation, maux de dos…
• La jeune maman : aide à la lactation, rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme…
• La ménopause : Bouffée de chaleur, trouble du sommeil, changement d’humeur, troubles digestifs, troubles circulatoire…

-Les sportifs et la réflexologie:
Pour la préparation ou la récupération sportive : Augmenter l’amplitude cardiaque et respiratoire, régule les trouble digestif, stimuler le drainage lymphatique, d’aider au sommeil, de décontracter les orteils et le système musculaire (sciatique, tendinite…) et également de favoriser le centrage et la concentration.
Les séniors et la réflexologie :
Homme et femme : bien-être, sommeil réparateur, douleurs articulaires, problèmes digestifs, stress, anxiété…

-La réflexologie dans l’entreprise :
• Le salarié : Sentiment d'être reconnu en tant que personne, meilleure concentration et meilleure créativité, meilleure performance et meilleure productivité
• L'employeur : Amélioration de son image, se démarque de la concurrence, ambiance plus détendue, diminution de l'absentéisme

-La réflexologie en accompagnement des pathologies lourdes:
• Pour les convalescents elle facilite la réadaptation après une opération chirurgicale.
• La réflexologie peut accompagner les personnes atteintes de cancer, troubles cognitifs ou maladies neurologiques chroniques dégénératives (la maladie de parkinson, d’Alzheimer, Fibromyalgie et la sclérose en plaques…). Elle permet d’apaiser les tensions psychologiques crées par l’annonce de la maladie et d’atténuer les symptômes comme la douleur et les effets secondaire des traitements médicaux.

Pour tous ceux désirant améliorer leur hygiène ainsi que leur qualité de vie, elle renforce toutes les défenses naturelles du corps.

III- Quelques contre-indications:

• Phlébites et problèmes circulatoires graves
• Femmes enceintes de moins de 3 mois
• Blessures ou inflammations importantes sur le pied
• Certains cancers (demander l’avis du médecin)
• Fièvre
• Mycoses (possibilité de travailler sur les mains)

Attention la réflexologie est complémentaire à la médecine allopathique et ne doit en aucun cas se substituer à elle.


Horaires et Jour de présence au centre Mandala

  • Lundi après-midi
  • Mercredi après-midi

Honoraire

Séance découverte réflexologie plantaire 30 mn: 30 €

Séance réflexologie plantaire 1 heure : 45 €

  • Forfait 3 séances : 120 €
  • Forfait 5 séances : 190 €

1 heure 30 : Réflexologie combinée plantaire + palmaire 60 €

Tarif réduit pour les enfants (- de 12 ans), seniors (+ de 75 ans)

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Contact

Johanne Abric, Réflexologue

MANDALA Espace Paramédical

51 route de Pugny
73100, Aix les Bains,

Tél : 06 16 54 23 57

Email : abric.johanne@orange.fr

Informations Légales du Practicien

  • SIREN : 830 535 415
  • SIRET:   830 535 415 00012