Hatha Yoga

Détails de l'événement

Cet événement se déroule du 7 septembre 2017 jusqu'au 6 juillet 2028. Sa prochaine occurrence est le 20 décembre 2018 18 h 30 min

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En savoir plus sur l'évènement

Tous les Mercredis de 20h15 à 21h45 et Jeudis, de 18h30 à 20h00, je vous propose des cours de Hatha Yoga ouverts aux personnes maîtrisant déjà les postures de base du yoga.

Pendant l’année, la pratique sera progressivement approfondie à travers des postures de niveau intermédiaire.

Une séance (1h30) se compose d’exercices de respiration, d’un échauffement, d’une série de postures et d’une relaxation/méditation.

Prévoyez d’apporter votre tapis de Yoga, votre coussin de méditation et une couverture (la température du corps diminue pendant la relaxation finale).

Tarifs 2018-2019 :

  • 3 cours d’essai : 20€ (cette somme sera déduite si vous vous inscrivez après l’essai)
  • Trimestre (12 séances, soit 3 mois) : 168€ soit 14€ la séance
  • Année (35 séances) : 390€ soit 11,14€ la séance (paiement possible en 3 fois : 3x130€)

Pensez à réserver votre place, le nombre de personnes par cours est limité à 9

Merci de me contacter pour réserver :

margoyoga73@gmail.com

06 86 94 37 54

Margot Martin, professeur certifiée

Yoga Alliance