Ateliers de Body Mind Centering® et Continuum

Détails de l'événement

Cet événement se déroule du 21 octobre 2018 jusqu'au 30 juin 2019. Sa prochaine occurrence est le 3 mars 2019 9 h 00 min

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En savoir plus sur l'évènement

À cadence ralentie, se déposer, décanter

prendre racine

s’enrouler, se dérouler,

en suspension… écouter

 

PRESENTATION GENERALE

Body-Mind Centering® et Continuum sont des pratiques d’éducation somatique par le mouvement. Ralentir pour porter notre attention à notre souffle, notre mouvement et notre relation à la gravité, nous permets de rentrer pleinement en contact avec les sensations corporelles qui sous-tendent toutes nos fonctions cognitives.

Les cours sont donnés en anglais. Le nombre de personnes par cours est limité à 8.

PENDANT LES ATELIERS

La pratique s’appuie sur le constat que le corps humain est largement composé d’eau, et qu’affiner notre perception de cette fluidité nous mène vers nos ressources intérieures. Les cours s’agencent autour de :

  • Séquences simples de vocalisation et de mouvement, et
  • Temps d’attention ouverte pendant lesquels l’expression est laissée aux impulsions de mouvement qui émergent.

Cela permet à notre organisme d’atterrir, de se (ré-)orienter et de se reposer.

L’ENSEIGNANTE – NAOMI WALKER

Educatrice somatique par le mouvement, certifiée en Body-Mind Centering® – Le Body-Mind Centering® pour qui ?

Formée à l’enseignement du ContinuumMicro-démonstration de Continuum

L’envie de puiser au quotidien dans mes ressources et mon intelligence biologique profondes m’a menée sur le chemin de la pratique du Continuum.

CONTACT

06 81 88 59 95

naomi@naomi-walker.com

www.naomi-walker.com

TARIFS

  • L’atelier : 25 €
  • 3 ateliers : 60 €

Body-Mind Centering® est une marque de service déposée de Bonnie Bainbridge Cohen, utilisée avec sa permission.

BODY-MIND CENTERING® and CONTINUUM WORKSHOPS

In slow tempo, drop down, settle

   ground in sensation

in-fold, unfold,

suspend… listen

GENERAL PRESENTATION

Body-Mind Centering® and Continuum are two Somatic Movement Education practices. Slowing down and paying attention to our breath, our movement and our relationship to gravity, enables us to come more closely into contact with the physical sensations that underlie all of our cognitive functions.

Classes are taught in English. The number of students per class is limited to 8.

DURING THE CLASS

The practice is based upon the simple reality that we are fluid-filled organisms living in a fluid-filled world, and that tuning into our fluidity leads us to our inner resources. During the classes, we engage in:

  • Simple, slow and structured sound explorations, interwoven with
  • Pauses in open attention, during which we lean in to listen to spontaneous movement impulses.

As we tune into ourselves, our organisms are able to gain a felt-sense of where they are, which helps us rest, (re-)orient and reset.

TEACHER – NAOMI WALKER

Somatic Movement Educator – Body-Mind Centering® – Philosophy of Body-Mind Centering®

Trained to teach ContinuumMicro-demonstration of Continuum

My desire to learn how to draw upon my own biological resources and intelligence in order to live my life fully and gently led me to the simple and deeply supportive practice of Continuum.

CONTACT

06 81 88 59 95

naomi@naomi-walker.com

www.naomi-walker.com

PRICE

  • Single workshop: 25 €
  • 3 workshops: 60 €

 

 

 

Body-Mind Centering® is a deposited service mark of Bonnie Bainbridge Cohen, used with her permission.